Cómo disolver el apego y recuperar la confianza en ti
Me llamo Carmen V.
Hace no menos de un mes mi relación de pareja terminó y me quedé adolorida, desilusionada y con un vacío muy grande. ¿Te ha pasado esto alguna vez? Te quiero compartir mi historia y mi proceso porque a través de él sé que puedo ayudar a otras personas a hacer lo mismo.
En los audios de abajo, escucharás las sesiones que estoy teniendo con mi Coach Óscar Durán Yates, quien me está ayudando a descubrir una nueva y poderosa forma de ver esta experiencia dolorosa y a abrazar aspectos de mí que no sabía que tenía.
Si estás pasando por alguna desilusión en tu relación, escuchar estos audios te va a aportar una nueva visión de ti y del Amor en las relaciones.
Sesión 1. Empezando a disolver el Apego
En este es el audio encontrarás la 1era sesión de Mentoria y coaching que tuvimos hace muy poco, y vas a escuchar los primeros pasos que he dado para disolver el apego hacia tu pareja. Son 30 minutos que no tienen desperdicio y son una muestra tangible de que el malestar y el bienestar en nuestra vida lo creamos nosotros con nuestra percepción.
Sesión 2. El Apego se convierte en resentimiento
En este audio encontrarás la 2da sesión de Mentoría y Coaching y verás cómo mi Apego se convirtió en Resentimiento, y además escucharás los beneficios que he recibido por percibir que mi pareja se había comportado como una persona deshonesta. Son 44 minutos que no tienen desperdicio.
Por favor, si has aprendido algo y te ha gustado ¡Déjame tus comentarios abajo! Oscar, mi Coach, responderá tus preguntas
13 Comments
alicia
April 1, 2014Hola Óscar!
Me encanta todo lo que transmites.
Este taller me ha ayudado mucho a entender también mi ex relación.
Mil gracias.
Oscar
April 7, 2014Hola Alicia,
Muchas gracias por seguirme. Me alegra mucho que te sirva y te inspire.
Un abrazo
jessica
April 2, 2014Es un muyyyy buen audio en el que me siento muy identificada con carmen. yo tb trabaje de una forma parecida y funciona,te cambia mente,espíritu, salud,te hace fuerte
..es un camino largo en el k aun me encuentro y en el k aun ay muxo k aprender pero seguro k tanto yo como carmen lo superaremos
Oscar
April 7, 2014Jessica, Seguro que sí. Las relaciones de pareja solo nos traen mayor conexión con nuestro auténtico amor. Mucho ánimo por el camino en el que te encuentras, si necesitas compañía, únete a nuestra comunidad y participa de las sesiones en vivo. un abrazo
Lidia
April 2, 2014Gracias por tener la posibilidad de oir cómo llevas a cabo un proceso de coaching. Ha sido ilustrativo. Carmen ha tenido la oportunidad de tomar conciencia, relativizar la idealización de su ex-pareja y fortalecer rasgos que tiene, pero que parecían haberse adormecido, como consecuencia del bloqueo emocional, inseguridad y falta de confianza.
Es bárbaro cómo en 30´Carmen reconoce que ha habido un cambio en su forma de percibirse a sí misma y la relación de pareja.
Oscar
April 7, 2014Hola Lidia, Gracias por escuchar la sesión y por tus comentarios. Un abrazo
Oscar
jessica
April 12, 2014Muy buen segundo audio oscar!!! He aprendido mucho hoy!!! Y carmen esta haciendo un gran trabajo!!! Enhorabuena y mucho animo
Cecilia
April 19, 2014yo también estoy pasando por un momento igual al que pasó Carmen. pero estoy muy sola, no tengo con quien compartir lo que pasa, es un enorme dolor que está afectando todos los aspectos de mi vida. estoy muy deprimida con aataques de angustia y de pánico.
como puedo comunicarme contigo para poder conversar???? necesito ayuda. estoy desesperada.
el audio es muy ilustrativo y ayuda mucho pero no calma mi dolor. me ayudarías????
Oscar
April 19, 2014Hola Cecilia, entiendo lo que dices. El dolor que sientes es un elemento fortalecedor también. Y es muy importante que no luches con él porque cuando más luches, más te debilita. Dos sugerencias, 1) Siente ese dolor sin escapar, 2) Escucha tu cuerpo y haz lo que tu cuerpo te pida. Contacta conmigo en privado si deseas ayuda más personalizada. Un abrazo
Susan
May 5, 2014Hola Óscar, quería saber si el libro tuyo “Triunfar en el amor” hablas de tus técnicas y cómo aplicarlas a clientes. Gracias
Oscar
May 5, 2014Hola Susan,sí, en mi libro hablo de herramientas que utilizo con mis clientes a quienes les ayuda como describo en el libro.
Gracias.
Un abrazo
Ceci
March 15, 2017Oscar, gracias por tu programa, cada día te admiro más, eres muy sabio para poder ayudar a las personas que hemos atravesado por el dolor de una traicion,la verdad a pesar que no he terminado con el programa me siento muy recuperada, mil gracias nuevamente
Oscar
May 17, 2017Hola Ceci, Gracias a ti. Estás haciendo un gran trabajo de reconciliación contigo misma y verás que en unas semanas estarás como nueva. Un abrazo
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